Not known Details About อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ

Not known Details About อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ

Blog Article

เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ด้วยแร่ธาตุและวิตามินหลายชนิดในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมีส่วนช่วยเพิ่มภูมิต้านทานในการต่อสู้กับเชื้อโรคต่าง ๆ อาจช่วยลดการติดเชื้อ ไม่เจ็บไม่ป่วยง่าย ๆ

ถ้ามีปัญหาเรื่องกล้ามเนื้อ ควรเลือกอาหารเสริมที่มีโปรตีนสูง

กินอาหารให้หลากหลายในสัดส่วนที่เหมาะสม และหมั่นดูแลน้ำหนักตัว

เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ทดลองทางวิทยาศาสตร์

หมวกกันน็อค, เครื่องมือ, อุปกรณ์ซ่อมบำรุง, ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์

มีส่วนประกอบของโปรตีนเวย์ โปรตีนคุณภาพดี

อาหารเสริมการออกกำลังกาย อาหารเสริมลดน้ำหนัก

กินพืชผักและผลไม้ตามฤดูกาลให้มากเป็นประจำ

ขอบคุณข้อมูลจาก: สำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข 

การเลือกอาหารเสริมโดยเฉพาะสำหรับผู้สูงอายุ ต้องเข้าใจถึงปัญหาก่อนเป็นอันดับแรกว่า ตอนนี้ต้องการทานเพื่อเสริม หรือ แก้ไขปัญหาอะไรบ้าง จากนั้นถึงมาตาหาหรือเลือกสินค้า แต่หลักๆ ซิ่งที่ต้องคำนึงถึงการเลือกอาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ จึงสรุปวิธีการเลือกมาดังนี้

– ช่วยเพิ่มสารต่อต้านอนุมูลอิสระ และกลูต้าไธโอนในร่างกาย

เลือกสูตรที่ผ่านการย่อยโปรตีนและไขมันมาแล้วบางส่วน ย่อยและดูดซึมง่าย

#ผู้สูงอายุ#วัยทอง#วิตามิน#วิตามินสําหรับผู้สูงอายุ#สุขภาพ#อาหารเสริม#อาหารเสริมผู้สูงอายุ

เรื่องราวของเรา อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ สุขภาพดี ทั้งเราและโลก ผู้เชี่ยวชาญของเรา